Lieu d'observation: Afrique du sud.
Le Manchot du Cap (Spheniscus demersus) est une espèce de manchot (Sphéniscidé) sud-africain que l'on retrouve le long des cotes suivantes : Afrique du Sud, Angola, Congo, Gabon, Mozambique, Namibie, République démocratique du Congo. Ces oiseaux vivent en colonies sur 24 îles entre la Namibie et la baie d'Algola, près de Port Elizabeth, en Afrique du Sud. La plus importante colonie se trouve sur l'île de Dyer près de Kleinbaai. Il existe également deux colonies sur le continent, l'une à Boulders Beach, proche du Cap, l'autre à Stony Point, entre Le Cap et Hermanus.